no0ona برنسيسة اكس مزيكا
عدد المشاركات : 783 العمر : 35 تاريخ الميلاد : 11/02/1989 تاريخ التسجيل : 17/06/2009 نقاط : 6750 جنسيتى : الجنسية : المزاج : اوسمة العضو :
| موضوع: معلومة جميلة لكن غريبة السبت يناير 30, 2010 8:58 pm | |
| كنت تريد حرق بعض السعرات الحرارية فما عليك سوى الضحك.
اذ يقول علماء انه لا يتوجب الاشتراك فى مباراة عدو أو ركوب دراجة هوائية أو حتى رفع الاثقال من اجل انقاص الوزن.
وانما مجرد الضحك بصوت عال لفترة تتراوح بين 10 و15 دقيقة يوميا تحرق من 10 الى 40 سعرا حراريا
وهى نفس الكمية التى توجد فى قطعة شيكولاته صغيرة.
وقال ماسيج باكوفسكى من كلية الطب بجامعة فاندربيلت فى ناشفيل بولاية تنيسى فى الولايات المتحدة
فى مؤتمر عن البدانة "توصلنا الى ان الاجمالى سيكون كيلوجرامين ستفقدهما بعد عام اذا كنت تقوم بهذا يوميا".
والضحك يجعل الناس يشعرون انهم على مايرام ووصف بانه أفضل دواء.
ويعتقد باكوفسكى انه وزملاءه اول من حددوا كمية الطاقة التى يحرقها الضحك.
وأضاف "اكتشفنا أن الضحك يستنفد الطاقة".
واستعان باكوفسكى وزملاؤه بمئة طالب جامعى تجمعهم الصداقة
وقاسوا معدل حرقهم للطاقة أثناء مشاهدة مقتطفات تلفزيونية كوميدية فى حجرات مغلقة.
ومكنت تلك الحجرات العلماء من قياس الطاقة التى يحرقها الضحك بينما يقاس فى نفس الوقت معدل ضربات القلب.
وبعد تحليل البيانات التى سجلت أثناء التجربة
خلص العلماء الى أن الذكور يضحكون أكثر من الاناث.
واستغرقت اطول ضحكة 40 ثانية.
وشرح باكوفسكى "خلصنا الى أن من يضحكون يرتفع لديهم معدل التمثيل الغذائى بنسبة 20 فى المئة". [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
Ahmed Elrakaiby ܓܨالإدارة العـــامةܓܨ
عدد المشاركات : 6157 تاريخ التسجيل : 11/12/2008 نقاط : 13102 الجنسية : المزاج : اوسمة العضو :
| موضوع: رد: معلومة جميلة لكن غريبة السبت يناير 30, 2010 10:10 pm | |
| ههههههههههههههههه والله معلومات موفرة هههههههههههههه بس ياريت تبقى مفيدة | |
|
نيرمين •-«[ مزيكاوى فعال]»-•
عدد المشاركات : 108 العمر : 32 تاريخ الميلاد : 01/01/1992 تاريخ التسجيل : 24/04/2009 نقاط : 5601 الجنسية :
| موضوع: رد: معلومة جميلة لكن غريبة السبت يناير 30, 2010 10:15 pm | |
| هههههههههههههه جميلة تسلم ايدك | |
|
no0ona برنسيسة اكس مزيكا
عدد المشاركات : 783 العمر : 35 تاريخ الميلاد : 11/02/1989 تاريخ التسجيل : 17/06/2009 نقاط : 6750 جنسيتى : الجنسية : المزاج : اوسمة العضو :
| موضوع: رد: معلومة جميلة لكن غريبة السبت يناير 30, 2010 10:16 pm | |
| ههههههههههههههههههههههههههههههههههه بيقولك متجربة يادمين بص احنا نجرب بس الواحد خايف لان انا اعرف ان الضحك الكتير غلط على القلب لدرجة ممكن بعد الشر الواحد يموت من كتر الضحك تعالى ياادمين نجرب على واحد فى المنتدى ايه رأيك هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
خيال هاني المشرف العام
عدد المشاركات : 2035 العمر : 41 تاريخ الميلاد : 07/02/1983 تاريخ التسجيل : 16/01/2010 نقاط : 8148 جنسيتى : الجنسية : المهنة : المزاج : اوسمة العضو :
| موضوع: رد: معلومة جميلة لكن غريبة السبت فبراير 06, 2010 12:00 am | |
| | |
|
semooo ܓܨالــمـديـرة العـــامةܓܨ
عدد المشاركات : 3831 العمر : 33 تاريخ الميلاد : 02/07/1990 تاريخ التسجيل : 09/05/2009 نقاط : 10299 جنسيتى : الجنسية : المهنة : المزاج : اوسمة العضو :
| موضوع: رد: معلومة جميلة لكن غريبة الأربعاء فبراير 10, 2010 12:52 pm | |
| | |
|