كوب كاكاو واحد فقط . انظر ماذا يفعل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

قالت دراسة اجريت حديثاً في
الولايات المتحدة ان تناول كوب من الكاكاو يوميا يقي من الإصابة بالأمراض
لما فيه من المواد المضادة للأكسدة.

وكانت دراسات سابقة قد رجحت
أن الكاكاو يحتوي على كيماويات يمكن أن تقي الشخص من العديد من الأمراض
وتقلل من تأثير الشيخوخة. الا ان الدراسة الجديدة تؤكد أن الكاكاو غني
بالمواد المضادة للأكسدة أكثر من أي شراب صحي اخر كالشاي وغيرها من
المشروبات.

وكانت العديد من الدراسات قد
ألقت الضوء على الفوائد الصحية للشاي الاخضر مقابل فوائد الكاكاو. فقد
خلصت دراسة صينية إلى أن محتسي الشاي تقل معدلات الإصابة بالسرطان لديهم
إلى النصف مقارنة بمن لا يحتسيه.

وقد أجرى الدكتور تشانج يونج
لي ورفاقه بجامعة كورنيل بنيويورك اختبارات لقياس معدلات المواد المضادة
للأكسدة في الشاي والكاكاو.

وأظهرت نتيجة الاختبارات أن
كوبا من الكاكاو يحتوي على ضعف المواد المضادة للأكسدة المتواجدة في
الشاي، كما تزيد نسبة المواد المضادة للأكسدة في الكاكاو ثلاث مرات عنها
الشاي الأخضر، وخمس مرات عن الشاي الأسود.

وعلى الرغم من وجود الكاكاو في
العديد من المنتجات مثل الشيكولاتة، إلا أن الباحثين يقولون إن احتساءه
هو أفضل الطرق للاستفادة التامة من فوائده الصحية. وذلك لأن الشيكولاتة
غنية بالدهون، حيث تحتوي الشيكولاتة التي يبلغ حجمها 40 جراما على 8
جرامات من الدهون، مقارنة بـ 0.3 جرام في كوب الكاكاو

منقول

الحمد لله مبحبش الكاكاو

ههههههههههههههههههههه

اقرأي الموضوع كويس
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

والله يا هانى قرياه كويس بس انا كدة كدة مبحبوش وعارفة انه بيتكم عن فؤائد الكاكاو مش اضراره بس انا مش بحبه بردو [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

انا بقى بموت فى الكاكاووووووووووووو
اعمل اية طيب حد يقولى اعمل اية
وانا مالى هههههههههههههههههه
مشى حالك
تسلم ياجميل

تسلم ايدك بجد عللى المعلومات الجميله دى
وانا بعشق حاجه اسمها كاكاو

توبيك فى منتهى الروعه
للامام دايما

تقبل مرورى

ميرسي لمروركم جميعا

بارك الله فيكم

تسلم ايديك يا هانى معلومه جميله اوى

العفو يا ندى

نورتيني

» ماذا يفعل فينا الحب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
» ماذا حدث فى يوم واحد من شهر مارس
» ماذا لو