( مجلد كامل للعرائس )

عروستنا الغاليه

قد تحتارين فى العنايه بشعرك بجسمك باناقتك ورشاقتك وشعرك
وطبعا الاهم جمال الوجه ونضارته قبل الزواج سواء بشهر او شهرين
واذا كانت الفتره طويله كا شهرين او ثلاثه
افضل اكثر فى العنايه بكل ذالك من<====== الى لتصبحى دوما محط انظار الجميع
فى ليله العرس والاهم الزوج سوف يلاحظ تغيرات سوف تعجبه وتنال رضاه
والاهم طبعا ان تكونى على الشكل ذالك الذى شاهدك فيه فى تلك الليله او اقل بقليل
من غير تكلف

فلذالك سوف ادرج لك عزيزتى عده مواضيع

سوف تفيدك وتعجبك والاهم الاطلاع عليها وتطبيق لو القليل منها
لانها سوف تنفعك مؤكد وسيكون هذا الموضوع مرجع لك عروستنا
اذا احتجتى لاى موضوع سواء بالرابط
او بادراج نصائحنا لك اليك تلك الروابط
والقادم اروع فى هذا الموضوع

ملاحظه

عزيزاتى مشاركاتكم هو هدفنا اتمنا من الجميع من لديه خبره بهذا المجال عدم البخل علينا بعرضه والاستفاده هنا للجميع
لكم التحيه
___

ملف للعنايه بالبشره والجسم للعرايس والبنوتااات
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
هلا بالجميع هذا ملف كامل للعنايه بالبشره والجسم
وعمل الحمامااات المغربيه للعرايس والبنوتااات
واتمنا للى عندها خلطه سواء للوجه والجسم او عندها خبره تجى تضعها هنا؟؟
للفايده للجميع
اولا.......
نبتدى للبشره
***************
البشره هى مراءة الوجه والعنايه بها نصف الجمال فنبداء بالعنايه بها قبل
الزواج وطريقه العنايه بها قبل الزواج تعطى نتائج افضل واسرع لانها بعيده
عن اى مكياج الذى يضر بها لانه تعلق به الاوساخ وتتسكر مساماتها فالتنضيف
جداا ضرورى لها وعمل الاقنعه والبخار جداا مفيد ويعطى نضاره رائعه ووجه
مشرق
فاالذى ممكن ان نستخدمه للبقاء البشره نضره ورائعه؟؟
عمل بخار مرتيين بالشهر وهذا طبعا اعمليه انتى بالبيت
ومكوناته جهاز بخار وضعى فيه نعناع. ومراميه. ويانسون. وشعير. وبقدونس.
وخلى البخار يجى على وجهك لمده ربع ساعه فقط وطبعا مغطيه راسك ووجهك بفووطه
ومن بعد الربع ساعه جففى وجهك بمنشفه
وضعى عليه صنفره المشمش وهذى رائعه للبشره وخليها لحد ماتجف
ثم هاتى فرك بالوجه بحركه دائريه وراح تشوفى الاوساخ والجلد الميت يتفتت وحاولى ان تعملى ايضا الرقبه
وبعدها تضقطى على الزيوون بالابره الخاصه وبشكل خفيف
بتلاقيه كله طلع وان كان فى صعوبه فى خرووجه؟؟
خذى مسحوق حبه البركه (سويده) واطحنيه وافركيه على مناطق تواجد الزيوان
بالانف والجبهه واللحيه بتلاقى الزيووان اختفى واغسلى وجهك بعدها
وضعى عليها قناع الطينى المغربى لحد مايجف فقط واغسليه وجففيه
وضعى عليه اخر قناع اللى اهو قناع الماسك بالنعناع وخليه عشرين دقيقه
واغسليه وجففى وشك كويس وبللييه بماء ورد
وراح تلاقى بشره رائعه وناعمه الملمس ومشرقه بهذه الاقنعه
وطبعا بالاخير لاننسى المرطب من جفينشى او اى مرطب انتى متعوده عليه
ومناسب لبشرتك وهذا للعرايس وللبنوتااات تقدرين تعمليه بالمنزل لاى مناسبه راح تلاقى بشرتك تلق لق

وبالنسبه للجسم
*****************
اعملى بنفسك انتى حمامات مغربيه افضل من اى صالوون
وراح يكون بعده طرق طبعا وانتى هيئى نفسك اولا بكريماات ليليه
وعمل مساجااات بالزيووت واهمها زيت الخرووع وزيت اللوز المر
واستخدمى الكريمااات اعمليها بنفسك انتى بالبيت وراح اعطيك اياها
واستخدميها بشكل يومى ولا تفوتى يوم لانها تلمع تبيض تعمل تناسق للبشره
انتى بالليل استخدمى الخلطه اولا
ولما تصحى الصباح طبعا على طول استحمى اغسلى جسمك بمويه فقط
وخذى كركم ملعقتيين. وسدر ملعقه وحده.
وخلطيهم بشويه مويه وخذى الله يكرمكم كيسه **اله ولفى نفسك فيها طلعى وشك بس
وباقى الجسم خبيه لفتره عشرين دقيقه
ومن ثم خذى زيت اللوز بيدك وافركيه بجسمك على كامل الجسم طبعا واغسلى جسمك
كله بعدها بالمويه وخذى صابونه تقشير وافركى جسمك فيها وبعدها استخدمى
بالليفه المغربيه واشطفى جسمك بالمويه
وطبعا استخدمى الكركم حق الجسم مو حق الاكل متوفر عند العطارين هو وبعد
ماتنشفى جسمك خذى جلسرين السائل وزيت اللوز المر واخلطيهم ببعض طبعا قليل
منهم وافركيه بجسمك كله وراح تشوفى النعومه والاشراق

قناع ثانى
بس هم روووعه وهم هذا قناع ثانى ممتاز جد
االلى بيداوم عليه وهو زيت جلسرين
تاخذى وتخلطيه مع قطرات قليله من لليمون
ومن ثم على الوجه لفتره 20 دقيقه
وتغسليه بعدهاومع الاستمرار
راح تلاحظى الفرق ببشرتك وهو لون ابيض
اكتسبت لون مشرق وجذاب

يمكنك الاحتفاظ بجلدك في حالة صحية جيدة وفي أجمل مظهر لو أنك اتبعت نصيحة أحد الخبراء بالجمعية الطبية الأمريكية
قال الدكتور مارفين شيرنوسكي, اختصاصي الجلد وأمراضه:
"إن العناية بالجلد تعتبر مشكلة أبدية لا تنتهي لأن الجلد هو الحدود العامة
بين الشخص والبيئة الخارجية. فهو خاضع لكل التغيرات في الهواء والرطوبة
ودرجات الحرارة والتلوث والبكتيريا والعدوى وأشياء أخرى كثيرةوفيما
يلي نورد نصائح هامة, من الكتاب الرسمي للجمعية الطبية الأمريكية
"العناية بالجلد والشعر", لكبار الخبراء بالجمعية, بما فيهم
الدكتورشيرنوسكي:
إن معظم التغيرات في الجلد تحدث مع تقدم السن, مثل الجفاف الزائد والتجاعيد
وبقع الجلد التي تظهر بسبب السن ـ وهي بسبب الأشعة فوق البنفسجية من ضوء
الشمس. والبقع الجلدية التي تظهر بسبب تقدم السن يمكن تقليلها لو تجنبت
المرأة حمامات الشمس والتعرض المستمر الزائد للضوء. وعليك استعمال شاشة
للوقاية من ضوء الشمس عندما تكونين مضطرة للخروج في ضوء الشمس. وربما
تستطيع كريمات التبييض التخفيف من لون البقع, ولكن عليك زيارة الطبيب إذا
كانت البقع تزداد اتساعا أو عمقا أو أصبح لها قشره الجلد الجافعليك زيارة
الطبيبب
إن ترطيب الهواء بمنزلك يساعد على الاحتفاظ بنعومة الجلد. ولمقاومة الجلد
الجاف, على المرأة ان تأخذ حمامات أقل وأسرع مع استعمال زيت الحمام. وتجنبي
استعمال الماء الساخن في الحمام مع ترطيب الذراعين والساقين يوميا
بالكريمات أو المستحضرات السائلة (اللوشن). واستخدمي اللوشنز بعد كل حمام
وقبل النوم.
ويقول الدكتور جون هاسريك,أخصائي الجلد وأمراضه
انه من الأفضل للنساء عدم استخدام أي مساحيق وذلك لصالح الجلد من كل
الأنواع. ولكن إذا كنت واحدة من النساء الكثيرات اللاتي يستخدمن المساحيق
ولديك جلد جاف, فعليك باستعمال كريم أساس تحت الماكياج لحماية جلدك من
الرياح الباردة.
ارفعي البودرة وغيري استعمال كريم التنظيف مع الصابون والماء.
الجلد الدهني: معظم الحالات تتم السيطرة عليها بالتنظيف بالصابون والماء
ثلاث أو أربع مرات يوميا . ويمكن استعمال لبادة قابضة للأنسجة. وعليك
استعمال بودرة ومستحضرا ت سائلة غير دهنية للأساس. وابتعدي عن المواد
الدهنية أو شبه الدهنيةالجلد المركب: الجفاف الزائد على جانبي الخدين
والصدغين ومقلتي العينين ربما أمكن إزالته باستعمال كريم تليين يوضع منفردا
مرة أو مرتين يوميا . ويمكن التقليل من الدهنية بالمنطقة الوسطى بالوجه
بغسلها بصابون تجفيف معتدل مرتين أو ثلاث يوميا باستعمال منظف غير.دهني.
ولو كانت جبهتك وأنفك وذقنك لا تزال دهنية جدا , فعليك باستعمال مادة قابضة
مرتين أو ثلاث يوميا في تلك المناطق.أفضل طريقة لتنظيف الجلد إن الاستحمام
مرة يوميا يعتبر كافيا , وخلال شهور الشتاء
أو بالنسبة لكبار السن,
قد يكون ذلك كافيا جدا . وتجنبي استعمال الماء الساخن واستعمال الأصبان
القوية للتنظيف. ولا تنظفي جلدك بدلكه بالصابون ولا تستخدمي الصابون الطبي
إلا بعد استشارة الطبيب, وازيلي كل آثار الصابون من فوق الجلد بالشطف
الجيد.الجلد المشقق
: عليك باستعمال
الصابون في أضيق حدود ممكنة واغتسلي بماء دافئ ـ وليس ساخنا ـ وبإضافة جزء
من الزيت. واستعملي طبقة رقيقة من الكريم غير الطبي أو اللوشن وذلك خلال
بقاء الجلد رطبا , ثم جففيه بمنشفة. وحافظي على جو منزلك في رطوبة معتدلة.
واستخدمي الكريمات واللوشن بصورة متكررة. ودائما جففي يديك بدقة.البثور
السوداء في الوجه والرأس: عليك استعمال أقل قدر ممكن من الصابون والماء.
وليس من الضروري استعمال صابون خاص. وخلال النهار, يمكنك إزالة الدهن
الزائد بقطعة لباد قابضة. وتجنبي استعمال الكريم والمساحيق الدهنية.

يتبع

م/ن

وهم هذى خلطه جديده للبشره لك

وهى عباره عن ام حلب خذى منها ملعقه واخلطيها بماء الورد

واخلطيهم ويا بعض وضعى على وجهك الخلطه وخليها ربع ساعه

وراح تقرص وجهك بس تحملى شوى ويهدا ومن بعدها اغسلى وجهك بمويه ورد

وراح تشوفى بشرتك روووعه والاقنعه كثيره جداا بس انتى دورى اللى يناسب بشرتك

واعملى برنامج يومى للتنظيف من بعد المكياج

لازالته ولوضع الكريماات المناسبه له وراح تشوفى الفرق انشاء الله

بشره رائعه وجمال لايوصف

هلا بالجميع ومن جديد ايضا

اقنعه رائعه للبشره وهو السدر والكركم السدر فايدته للوجه والجسم مع بعض

للبشره يصفيها ويشيل القشور منها وايضا للجسم والكركم لتناسق اللون

واللعلم الهنود يستخدمون الكركم بكثره للبشره والجسم

ونستخدم ايضا بعده للبشره الصابوونه الكركم او صابونه خشب الصندل

وهى جداا رائعه للبشره تفتح البشره لو طولتى باستخدامها وداومتى عليها

علاج للبشره الدهنية وعلاج الكلف

وحب الشباب ست ملاعق من عسل النحل النقي الخالص فاتح اللون

ملعقة الجلسرين ملعقة من ماء الوردقطرات من العنبر ملعقة عصير الليمون

يمزج العسل والجلسرين في اناء ويضاف ماء الورد ثم عصير الليمون

ثم في النهايه قطرات العنبر يدهن به الوجه بعد تنظيفه

ويترك على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يزال بقطنة مبللة بماء فاتر

ثم يغسل جيدا ثم يرش بماء الورد والوجه بعدها يكون روعه

من أجل بشرة نضرة يمكنك مزج المقادير الآتية

لعمل قناع للوجه لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر وهى

ملعقة صغيرة من عصير خيار + بياض بيضة + ملعقة عصير نعناع + نصف ملعقة عسل
نحل + ملعقة **ادي واذا قمت بشوى صفار البيض وخلطه بعسل طبيعي وعمله بشكل
طلاء على منطقة الكلف عند النوم وسوف تحصلين على نتائج مبهره فهي مجربه
عصيرالبصل مع خل مخفف تمزجيهم ويدهن به النمش اوالكلف

ملعقتان من دقيق الحمص و 3 م ماء الورد ....اخلطي المقادير ثم ضعيها على الوجه لمده 30 د...ثم ازيلي القناع بماء الورد

لعلاج الكلف

لأزالة الكلف

وتحسين لون البشرة وتنعيمها يخلط الموز مع بذور البطيخ ويوضع على الوجه

وهو عبارة عن وصفات عديدة للوصول الى جسم ناعم كالحرير أملس موحد اللون خالي من أي عيوب جمالية باذن الله

(صدقيني ماراح تندمين)*

أول شي.. ان قدرتي اعملي حمام مغربي كل اسبوع

وبعده بيوم سوي هالوصفة,,,,

(اسلقي حبتين بطاطس ثم قشريها واهرسيها واضيفي لها شوية **ادي واتركيها على كامل جسمك....

لمدة نص ساعة تلاحظين انه نشف

جيبي زيت اللوز وادهني جسمك والخلطة عليه وافركيه بطريقة دائرية شوفي كيف يطلع _يصير لونه اسود ولا كنك مسوية مغربي قبله بيوم_

اغسليه بالماء ثم ادعكي بليمونة الجسم كله ثم اغسليه بالماءو الصابون

ثم ادهني جسمك بكريم جلسوليد

+ فازلين وشوية فكس

ثم نامي وبالصبح غسليه زيييين

اختاري يوم اخر بالأسبوع للطريقة التالية

فنجان شاهي زيت زيتون

+ نص فنجان شاهي سكر خشن

+ عصير ليمونة صغيرة تخلط مع بعض

وتبشرين عليها شوية

من صابون الطاووس وتفركين بها جسمك ربع ساعة باتجاه عقارب الساعة

ثم 10دقايق بالعكس ثم تغسل بالماء

على فكرة ترى نتيجتها من أول مرةقبل كل حمام بنص ساعة

ادهني جسمك بمزيج من الليمون والجلسرين السايل

*للأرداف والأماكن الأكثر خشونة:

أكثري من طريقة التقشير بالسكر والزيت

وبعدها ادهني بخليط من كريم الجلسوليد

والفازلين واقل مقدار من الفكس كل يوم قبل لنوم.للكوع والركبة والرقبة وتحت اليدين (الأماكن الغامقة بالجسم)*

اشربي 8اكواب ماي كل يوم

*ادهني جسمك بخل التفاح مخفف بالماء

*اغسلي وجهك ونحرك كل يوم بعصير الخيار.

*ابعدي عن الكريمات المرطبة والمعطرة مع الشمس

بس كريمات الوقاية وكريمات النهار اللي فيها نسبة وقاية مرتفعة.

عزيزاتى

كريمااات كثيره للبشره لاكن هل فكرنا ولو للحظه ويش مضارها ويش راح تعمل لا قدر الله

ممكن تشوه او اكزيما دائمه لا سمح الله نرى الكثير والكثير ونسمع من هذى وتلك ونسينا

الطبيعه بزيوتها الطبيعيه واعشابها الرائعه فهناك بعض من تلك الكريمااات المليئه

بالكورتيزيون المسبب لامراض الجلد ومنها تدخل تلك الماده عن طريق الشرايين

داخل البشره

تدخل بالدم وتسبب فشل كلوى وغيره من الامراض كثير من تلك الكريماات

منهم نراهم بياضهم غير طبيعى كانهم برص بياض شاحب

ممن من تلك الخلطاات الذى تؤخذ من المحلات وتخلط على غير بينه

وتوضع على الجلد فكلها كم ماده ممكن تعطى نتائج سريعه جدا خلال اسبوع

لتفتيح البشره ونجلس سنوات لمعالجتها

احذرى عزيزتى

من تلك الكريمااات

دروموفيت البنى والاخضر

كريم منيرفا وكريم كلى

الدوكيين الرتن

كريم بوهلى للعرق

كريم حواء

كريم فير اند لفلى

العرووسه

وغير وغير من الكريمااات التى تعطى عكس نتائجها واستخدامها

مثل كريم درومفيت

يستخدم للحساسيه لفتره خمس ايام فقط وليس لعده شهور

اتمنا لكم عزيزاتى الصحه والعافيه

لاكن لعلاج الحبوب او البثور لا نلجا لاى كريم بل نلجا الى

اخصائيه جلديه لعلاج عدم تناسق اللون او الحبووب

بالجميلات

ولما يكون هناك من دهونااات تترسب على البشره فترهقها

مماتتاثر بالبثور فالغسوول المتكرر لها ينشطها ممكن يجففها اشوى

لاكن يخفف من الدهون العالق بها ونستخدم بعد غسول البشره

الكريمات المرطبه لكى لاتتكون قشور عليها

عزيزاتى عن تجربه ناجحه البعض استخدم شامبو جونسن للاطفال

فى غسيل الوجه ونفع وياهم وهم بعد رووح الحبووب العالقه بالوجه

ومع كثره الاستحدام اصبحت البشره جداا رائعه

والبعض الاخر استخدم صابوونه خشب الصندل

ومع الاستمرار عليها تشد البشره وتبيضها

والبعض استخدم صابونه اكسترا البابايا فهى رائعه

هى والكريم المرطب فالصابونات كثيره لاكن نحسن الاختيار الصابونه

والكريم المناسب فالذى يصلح لك لا يصلح لغيرك

فانتى اتبعى الشى المناسب لك

عزيزتى واجود الصابوونه التى تنفع لبشرتك فهناك صابونه السوداء

صابونه الكبريت فهى جداا رائعه للكلف

وتنشيف الحبووب وبخصوص الجفاف بعد اى صابوونه

استخدمى مرطب الذى يناسبها وترتاج بشرتك له

وما اجمل ان تصنعى محتويات جمالك من بيتك فاللبن
رائع للبشره يزيل الخلايا الميته خذى قليل منه واخلطيه
بالشوفان وافرديه على وجهك وانتضرى عشرين دقيقه
لتحصلى على بشره رائعه وصافيه لان اللبن لوحده رائع
لمجرد ان يجف واذا جف افركيه وتلاحضى تساقط الجلد منه
وجهك والاوساخ واستخدمى ايضا العسل لما له من فؤائد كثيره
للبشره والجسم والشعر ايضا يعطى البشره نعوومه وينعم الشعر
ويلمعه فؤائده كثيره وعديده لإطلالة شابة ونضرة اخلطي ملعقتين
من اللبن مه ربع كوب من الأرز المطبوخ مع حليب الصويا
,ثم اضيفي قطرتين من زيت نبتة الميموزا وصفار بيضتين
.اخلطي المزيج بواسطة الخلاط ثم ضعي طبقة رقيقة منه على وجهك
واتركيه20دقيقة بعدها اشطفيه بماء دافي يعمل ألرز على محاربة
عوامل تقدم في السن وجفاف البشرة .وهو بروتين طبيعي
غني بمادة المغنزيوم والفسفور وفيتامين أ وإ ود و إف
.أما حليب الصويا فيغذي البشرة المحروقة ويعالج حروق الشمس
وتنشط نبتة الميموز الجهاز المناعي وتسرع في معالجة البشرة
.كما ينشط حليب الصويا الغني بفتامين إ وإف بشرتك ليتركها ناعمة
ونضرة. يمكنك تحضير قناع بمزج القليل من اللبن وربع ملعلقة
من اللوز المهروس ملعقتين من العسل الصافي مع من زيت حنطة
إمزجب الخيط جيدا ثم ضعيه على بشرتك ودلكيها برفق
واتركيه لمدة 20 دقيقة بعدها اشطفيه بماء فاتر فمن فوائد اللوز
أنه يزيل خلايا الجلد الميتة ويساعد العسل على ثبات الماسك
على وجهك ويحارب زيت الحنطة خطوط الوجه الدقيقة كما
انه يحتوي على فيتامين إ المغذي للبشرة .

يتبع

كيف تجعلين بشرتك ورديه؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات انا جربت هذي الوصفه وحبيت اعطيكم هي وانشالله تعجبكم وهي وصفه سهله مره وهي عباره عن قناع يعطي بشرتك اللون الوردي

وهذي الطريقه قناع هندي يتحكم في مستوى الدهون في الوجه ويعطي الوجه لون وردي

اخلطي اي عصير فواكه مع موزة مهروسة أو باباي وملعقة شاي من الدقيق افرشيه
على الوجه بحركة دائرية وازيليه بعد 20دقيقة. استخدميه يوم ويوم لا، يا هلا
فيج أختي الغالية ..

بالنسبة لسواد الابط .. صراحة صار لي يمكن أكثر عن شهر و آنا مداومة على
الليمون .. يعني تستخدمينه بدال مزيلات الروائح أو أي شي ثاني .. و الحمد
لله المنطقة فتحت .. بس طبعا يبا له مداومة ..

و أما بالنسبة لسواد الركب .. فالحمد لله ما أعاني منها .. يعني لونها شرات لون الجسم .. فان شا الله الأخوات راح يفيدونج ...

ويعطيج ألف عافية يا رب ...

كريم الجليسوليد + الليمون + زيت اللوز المر

تداومين عليها يوميا قبل النوم وبترتاحين

بس اذا تركتيها راح ترجع حليمة لعادتها القديمة

شوفي حبيبتي اخلطي الكريمات التالية

منيرفا – ديانا - روز - فيرآندلفلي - فيدآوت - بوهلي - بنان

ديرموفد الأخضر والبني - ريو - فيكس - محلى علبة كبيرة

اخلطيها وخليها يالثلاجة وبعد ما تتروشين قبل النوم حطيها والى جاالصباح تحممي وكلها شهر وتجين لمبة الطخي جسمك كله وسلام

ماسك خيالي مثل الثلج

حبيباتي تفضلو ماسكي الخيالي وهو

عصير ليمون _ ربع ملعقة من خميرة السوداء _ ملعقة عسل نحل _ ملعقة من بودرة التلك للاطفال

الطريقة

تحظرين عصير الليمون ثم العسل ثم الخميرة السوداء

وتحركينة وبيظهر فقاقيع وحركيه شوية ثم اضيفي بودرة التلك

وبيختفي الفقاقيع وحركيه وحركيه لين يثخن شوية وبعدين حطيه على وجهك لمدة ربع ساعة

واغسلية بالماء البارد منقول من التلفزيون

ماسك سحري

يابنات عندي لكم ماسك سحري يجنن يشد وينعم المسام

وهذه

1. طماطة مهروسة + خيار مهروسة + زيت الالوجين + 3ورقات نعناع رطب مدقوق

ثلاث ملاعق الشوفان

الطريقة

تخلطين الشوفان اولا ثم الطماطه والخيار ثم الزيت الالوجين ثم النعناع

ثم تضعينه ماسك على الوجة لمدة نصف ساعة وتغسلينة بالماء البارد

ويستخدم بالاسبوع ثلاث مرات للمفعول الاكيد وياحبذا لو كان للعرائس

ألوان البشرة وما يناسبها من المكياج

عندي الكن موضوع كتير حلو :ألوان البشرة وما يناسبها من المكياج

يلا نبدا بسم الله مع :

البشرة البيضاء :

1ـ الفوندتان "كريم التأسيس" يكون أغمق درجة واحدة من لون البشرة

2ـ البودرة تكون أفتح درجة من التأسيس

3ـ الشدو "الظل" : الدرجات الفاتحة من ( الأزرق والأخضر والبنفسجي )

4ـ الماسكرا : الأسمر الغامق

5ـ الحواجب : يستعمل لها شدو أغمق قليلا من لون الشعر

6ـ البلاشر "احمر الخدود" : اللون البرتقالي او الأحمر او الزهري بدرجاتهم

7ـ الكنتور "المحدد" ،

والروج : يناسب ما اخترتيه لأحمر الخدود وتكون الألوان الهادئة .

البشرة البيضاء البرتقالية :

لونها يميل الى الأحمر أكثر منه الى الأصفر ،

وغالباً ما يصحبها شعر احمر أو أشقر .

1ـ الفوندتان : سائل مائل الى البرتقالي أو الخوخي .

2ـ الشدو: اللون الفاتح مع الأسمر الغامق .

3ـ الماسكرا: الأسود والأزرق

4ـ للحواجب : اللون البرنزي او المائل الى الأحمر

5ـ البلاشر والشفاه : تموجات البرتقالي الأكثر اصفرار من الأحمر.

البشرة الذهبية ( الصفراء الباهتة) :

يكثر فيها اللون الأصفر + ألوان مختلطة

1ـ الفوندتان : لون البيج

2ـ البودرة: افتح درجة من لون التأسيس ومتموجات الخوخي .

ـ الشدو: ضعي الوان تلائم عينيك ، ويفضل الفاتح كالأخضر والأزرق ولا تضعي الألوان القتمة ز

4ـ للحواجب: اذا كانت الحواجب فاتحة نستخدم الأغمق من نفس اللون .

5ـ البلاشر والشفاه: الأحمر ـ والأحمر المائل الى البرتقالي .

البشرة السمراء:

1ـ الفوندتان "كريم التأسيس"

: افتح درجة أو درجتين من لون البشرة .

2ـ ابتعدي عن البودرة السمراء

3ـ الشدو: اللون البني أو الأخضر او الأزرق

4ـ استعملي اي لاينر يلائم ظلال العين

5ـ للحواجب: استعملي البني او الرمادي وتجنبي اللون الأسود .

6ـ البلاشر "الخدود" ، والشفاة: الأحمر المائل الى الأصفر او البني .

البشرة البنية النحاسية :

1ـ اختاري تأسيس "فوندتان" يناسب بشرتك .

2ـ البودرة : افتح قليل من لون التأسيس .

3ـ للحواجب: يكون ملائم للون شعرك .

4ـ جميع الوان "الشدو" تناسبك .

5ـ احمر الشفاه والبلاشر: الأحمر الأصلي أو البرتقالي .

البشرة الزيتونية :

عادة تكون مصحوبة بشعر اسود وعيون سود

1ـ التأسيس والبودرة: من نفس لون البشرة

2ـ للحواجب : اللون البني الغامق

3ـ ظلال العين: الألوان الفاتحة الأقل كثافة .

4ـ تجنبي تحديد العين باللون الأسود .

5ـ الخدود والشفاة : تموجات اللون الخوخي .

صفاء وروعه مع عده اقنعه من خف خــف
ممممممممراحب يالغاليين كيفكم ويش اخباركم
هلا عندى عده اقنعه كثيره وانا استخدمت منها وفادتنى
وصارت بشرتى مممممممممممم روعه
بس كلا حسب بشرته طبعا نبتدى
قناع الحلبه
1 تاخذى حلبه وتطحنيها كويس وتاخذى مقدار نصف ملعقه
منها وتضيفيه بقليل ماء ورد وتضعيه على البشره لمده عشر دقايق
على حسب مايجف فتفتيه ودلكى بشرتك زين وخذى المويه
واغسليه جيداا وبعدها جففيه وضعى قليل عليه ماء ورد
وبتطلع بشرتك رهيييييييييبه
والقناع الثانى2
وهو للزيوان خذى مطحون السويده وحطيه على الانف والجبهه واللحيه
اماكن الزيوان ودلكى برفق بيطلع لك كل الزيوان الاسود كله
وبعد كذا اغسلى وشك
والقناع الثالث3
روب (**ادى) ملعقه وعسل قليل منه واتركيه ينشف واغسليه
بعدها كلهم طبعا يوم بعد يوم او كل اربع ايام واللى يعجبك منه
اعمليه بس جدا كلهم رووعه للبشره
واستخدميهم مع اى صابونه تناسب بشرتك

الشباب ........ تفضلي
وصفات من الأعشاب والنباتات يعني 100% أصلي

طبعا الكل
يعرف أن في مرحلة البلوغ تطلع لنا حبوب في الوجة و بعض مناطق الجسم وأنا
عانيت من المشكله لفترة بس الحمد لله أختفو .......... ما أطولها عليكم

هذي بعض الطرق السهله لمقاومة حب الشباب والرؤوس السوداء

* عصير النعناع*
أعصري بعض من أوراق النعناع بعدين خذي قطنه و بلليها بالعصير وأدهني بها الحبوب يوميا

* خشب الصندل*
أطحني الخشب وخلطيه مع عصير خيار و يدهن الوجه يوميا بالخليط .

* عجينة النشا*
حطي عجينة النشا عاى الوجه كل مساء .

* عسل النحل*
حطي طبقة رقيقة من العسل بس يكون دافي على الوجة لمدة 10-15 دقيقة .

* حمام البخار*
سوي حمام بخار لمدة 10 دقايق بعدين حاولي عصر الرؤوس السوداء بلطف حتى تخرج من المسام حيث تكون لينه بعد الحمام .

* عصير الليمون*
استخدمي عصير الليمون كمنظف للبشرة فا تحطين طبقة منه على البشره مرتين أو 3 مرات في اليوم .................... و داومي عليه يوميا.

حلول لمشاكل البشرة ...... طبيعيا
بدون أي مواد كيميائيه مضره كل شي طبيعي 100%

النمش والكلف :

عصير الليمون :
توضع طبقه من عصير الليمون على الوجه وتترك حتى تجف ثم تغسل و نكرر العمليه يوميا كل مساء.

ماء الورد :
تستعملينه مثل عصير الليمون بس خففي ماء الورد بماء الإوكسجين بنسبة 2 إلى 1
أنتبهي لا يوصل إلى الشعر لأنه يخليه فاتح بسبب ماء الإوكسجين .

عجينة التفاح :
تقشر التفاحه وتهرس إلى أن تصير عجينة وتوضع على الوجه يكرر يوميا .

شرش اللبن :
1 م.ص شرش لبن + 1م.ص ليمون + 1 م.ك عصير فجل ( غريبه ها )
ينخلطون مع بعض وتنحط على الوجه وبعد ماتجف يغسل و يكرر يوميا .

عجينة اللوز :
3حبات لوز+ بيضة وحده + م.ص ليمون
يقشر اللوز وينقع في الماء ويطحن لصنع عجينه ونحط على العجينه الليمون
وبياض البيضه تترك على الوجه 15 دقيقه وتغسل بماء فاتر بعدين بارد.

أقنعه مضادة للتجاعيد :

قناع العسل:
1/2 1 م.ك عسل + 1/2 م عصير جزر +
قليل من كربونات الصودا يخلط العسل مع الجزر ويوضع على الوجه وبعد 20
دقيقه ينشال بقطنه مبلله بكربونات الصودا مع الماء الدافي.

اســــــــــرار لاتعرفيها عن شعرك ؟؟؟؟

تركيبه الشعر؟؟

كل شعره فيها العجب ان كل شعره من شعر راسك تبدوا تافهه لا كيان لها

لكنها فى الحقيقه غير ذالك..

لها توازن دقيق يتركب الشعر بصفه عامه نوع من البروتين يسمى (كيراتين)

وجزء محدود من المعادن ..وكميه من لرطوبه

وان الشعره التى تظهر خارج فروه الراس

هى فى الحقيقه جزء من تركيب الشعره كلها ويتركب من خلايا ميته ,,

اما الجزء الحى من جسم الشعره والذى ينمو ساق الشعره من خلاله

فيسمى بالجذر او الحلمه الجلديه وهو جزء مغمور تحت سطح الجلد

الراس داخل جزء منحدر على شكل انبوبى يسمى بالجراب

ويتكون الشعر من ثلاث طبقاااات؟؟

طبقه خارجيه طبقه وسطى طبقه داخليه ,,

وهناك اسرار لابد نعرفها ؟

الا وهى ماسر الشعر الناعم ؟؟

وهذه القشور المكونه للطبقه القشريه عندما تكون متراصه بشكل منتظم

منبسط متناسق,فان الشعر تبعا لذالك يبدو ناعما مصقولا والعكس صحيح

وسر الشعر الردئ؟؟

عندما تتعرض هذه القشور لاذى سواء كان عضويا

(مثلما يحدث ان نشد الشعر بعنف او بسبب الافراط فى تعريض الشعر للسخونه

او السشوار الساخن بافراط او التعرض لاشعه الشمس او المعالجات الكميائيه

او عمل البيرماننت او الصبغ وتلوين الشعر وبذالك يظهر الشعر بمظهر رديئ

ويكون سهل الانكسار والتقصف

,وسر الشعر الغامق والفاتح؟؟

وتحتوى هذه الطبقه على صبقات تسمى ميلامين وهذه تكسب الشعر لونه الطبيعى

فاذا صارت بلون غامق تكون الشعره غا مغه ذا كانت بلون فاتح

تكون الشعره فاتحه وهذا امر طبعا وراثى

وسر الشعر الامع؟؟؟

ان الشعر بطبيعته له بلسم طبيعى يكسبه بريقا وحيويه باستمرار

فالى جانب المكونات السابقه للشعر يوجد كذالك غدد دهنيه

داخل طبقه الادمه اى فروه الراس تفرز زيتا طبيعيا ملينا وملمعا للشعر

وهذا الافراز يسى سيبم كما يحتوى هذا الافراز على مواد مطهره

ومضاده لمكيروبات لمقاومه العدوى وهذه الغدد تفتح داخل جراب الشعره

لتصب به افرازها ليغذيها وهذا الافراز الدهنى يكون طبقه واقيه

تغطى ساق الشعره وتلين وتلمع القشور بالطبقه القشريه

وسر الشعر الدهنى والشعر الجاف؟؟؟

وهذه الغدد تفرز كميات معتدله من الزيت

فلى غالبيه الاحوال ولذا يظهر الشعر لا دهنى ولا هو جاف

لاكنه تحت تاثير ضرووف معينه واهمها؟؟

زياده نشاط الهرمونى بالجسم كما يحدث خلال فتره لمراهقه والبلوغ

ويزداد نشاط هذه الغدد الدهنيه فتفرز كميات من الدهون فيبدوا الشعر دهنيا شحميا

وقد يضعف نشاط هذه الغدد بسبب ظرووف اخرى كتقدم فى السن

فيقل افرازها للزيت فيصبح الشعر جافا

وهناك حقائق لابد ان تعرفيها عن شعرك؟؟

ينمو الشعر بمعدل 1,2 بوصه فى الشهر

2 اذا لم يقص الشعر ابدا فقد يصل طوله الى حوالى 42 بوصه حوالى 85 قبل ان يسقط 3 المراءه لديها شعر اكثر من الرجال

3 الشعر ينمو اسرع فى الصيف بالنسبه للشتاء واثناء النوم بالنسبه لليقظه

4 اكبر معدل لنمو الشعر فى الفتره من العمر مابين 16 و 24

5 خلال الفتره من العمر مابين الخمسين والاربعين سنه

تفقد المراءه كميه كبيره من شعرها تبلغ حوالى 20 0/0

من عدد الشعر وتزيد فرصه جفاف الشعر مع تقدم العمر

وصفااات رائعه للشعر وخصوصا الخفيف والمتساقط

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

هذى وصفاات طبعا رائعه ومجربه للشعر وتنفع للشعر الخفيف والاصلع والبطيئ نموه

فنمو الشعر عزيزاتى يكمن بالغذاء

اولا وتناول الخضرووات والفواكه بكثره والسلطااات

وهناك بعض من الناس لاينمو شعرهم او بطيئ نموه

فما عليك عزيزتى

الا ان تجيدى اختيار الوصفه المناسبه لك

وايضا تناول الفيتاميناات المناسبه لجذور الشعر

او امبولات اذا استدعت الحاجه لذالك ومن خلال زيارتك للطبيبه الجلديه

تحدد لك اذا ممكن ان تستخدمى اولا

والعنايه اولا تكون بالمنزل عليك بالاتى ؟؟

اولا لذواات الشعر الخفيف والبطيئ النمو

ان تاخذى ثومه كامله وتدقيها وتضعيها بقاروره او برطمان وتسكبى عليها زيت
زيتون اصلى وتحكمى اغلاقها وتتركيها لفتره عشره ايام ومن بعد ضعيها
بالثلاجه وبعد يوميين استخدميها فى الاسبوع الاول

يوميا وفى الاسبوع الثانى

يوم ورا يوم

وفى الاسبوع الثالث

قللى استخدامها كل ثلاث ايام

وفى الشهر

استخدميها بكشل اسبوعى

فى الاسبوع مره

وراح تلاحضى فور استخدامها بمنابت الشعر طلعت من جديد واستخدميها ساعتيين فقط ومن ثم اغسليها

وفائدتها؟؟

للشعر تنبيت الشعر وتطهير الجلد ويعمل الثوم كمضاد حيوى للجلده وهو جداا رائع ااشعر بس تحملى رئحته اهم شى الفايده

حبيباااتى

وهناك ايضا زيت الحلبه اعمليه بنفسك وهو ان تاخذى نصف كوب حلبه مطحونه
وتكبينها فى برطمان وتصبى عليها زيت عافيه او زيت جوز الهند للشعر الجاف
وهو جداا رائع

منها ينمى الشعر ومنها تكثف الشعر وتمنع التساقط

وميزتها للشعر الخشن

تجعل من الشعره اشوى خشنه

اما للشعر الناعم

رائعه بس للخشن ترا مو مهم انها تخشن اشويه منه اهم شى انها تمنع التساقط
وتثقل الشعر وتمنع صقوطه وبالاستمرار عليها يزيد بالتدريج من كثافته ولابد
الاستمرار عليه فوق الاربع اوخمس شهور

بس نتائجه فى الشهرين الاوليين

وهناك كمان زيت ام الجدايل

للتطويل والمحافظه على رونق الشعر وجماله

وللتنعيم الشعر

اختارى هذى الثلاثه انواع وهى

زيت السمسم

زيت الشمطرى

زيت النارجيل

وهو جداا ممتاز للنعوومه واللمعان وبالاستمرار طبعا عليه يعطى نتائج رائعه

ولما تخلصى من غسيل الشعر

عليك بوضع عليه كريمااات

كا الفاشكوول بالثووم

او الفاشكول بالعسل والحليب

للتنعيم وجففيه من غير سشوار افضل لانه كثره استعماله يؤثر على الشعره نفسها ممايؤدى الى ضعفها وسقوطها

واللى تتحمل عزيزاتى منكم تغسل شعرها بسدر فهو رائع للشعر

يقضى على القشره ويقوى الشعر ويمنع تساقطه

واتمنا لكم الصحه والعافيه

وشعر لامع وجميل

وصفات مفيدة لشعر صحي وجميل

وصفات مفيدة لشعر صحي وجميل...

* لبن جوز الهند :-

يضاف 5 ملاعق كبيرة من لبن جوز الهند الى ملعقة كبيرة من عصيرالليمون .
يستخدم المحلول الناتج فى تدليك فروة الرأس ويبقى بها حتى يجف تماماً ثم
يشطف بالماء العادى .

* البيض :-

تضرب بيضتان فى ثلاث ملاعق كبيرة من الماء وتدهن جذور الشعر ويشطف بعد أن
يجف . يستخدم بياض البيض فى دهان فروة الرأس ويشطف بعد أن يجف .

** زيت الخروع :-

تدلك فروة الرأس بزيت الخروع الدافئ يومياً ,

** نبات الصبار :-

تدلك فروة الرأس بزيت أو كريم نبات الصبار بصفة منتظمة .

------------------------------------

وصفات من البيض لتغذية الشعر...

يجمع خبراء التجميل علىالفوائد الجماليه للبيض,خصوصا لجهة فعاليته في حل مشاكل الشعر الضعيف والمتقصف

والباهت والمتساقط ومن هذه الوصفات:

1-الشعر الضعيف:يضاف صفار من البيض الى ملعقة من اللبن (ال**ادي) وملعقة من
المايونيز وملعقة من زيت الزيتون وأخرى من العسل,ويوضع المزيج على الشعر
لمدة ساعتين على الأقل قبل شطفه

2-الشعر المتقصف:بيضتان كاملتان تخلطان مع ملعقتين من زيت الذرة يدلك الشعر
من جذورة حتى أطرافه بالخليط لنحو خمس دقائق,ثم يرفع الى الأعلى ويغطى
بقطعة من النايلون لنحو ساعة يشطف بعدها بالماء والشامبو.

3-الشعر الجاف:تبلل جذور الشعر بمخفوق البيض (بيضتان)بواسطة فرشاة ثم توزع
بقية البيض على انحاء الشعر,ويدلك الشعر لنحو نصف ساعة قبل ان يرفع ويغطى
بالنايلون لنحو ساعة ينزع بعدها ويترك ليجف عليه البيض(نحو ساعة)ثم يغسل
بالشامبو والماء.

4-الشعر الدهني:تكرر نفس طريقة الشعر الجاف لكن بإستعمال صفار البيض فقط(بيضتان الى اربع وفقا لطول الشعر)

وصفات لتنعيم الشعر..

-- 10 ملاعق من الحناء

التبغ الموجود داخل عدد أربع سجائر

اخلطيه مع الحناء ..

اضيفي القليل من عصير الليمون (ملعقة صغيرة)

ثم الكمية المناسبة من الماء لعجن الحناء ..

اعجني الحناء واتركيها لتخمر (3 ساعات)

ضعي الحناء على الشعر كالمعتاد

واتركيه لمده معقولة (4 ساعات او اكثر لا يهم )

ثم اغسلي الشعر كالعادة

تكرار هذه الطريقة كل أسبوعين أو كل أسبوع فيتحول الشعر المجعد تدريجيا الى ناعم ..

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

مقادير متساويه من :

-زيت السمسم

-زيت جوز الهند

-زيت الذره

-زيت الخروع

-**ده

وعند استعمال هذه الخلطة تضاف إليها المكونات الاتية:

-صفار بيضتين

-ربع كوب من عصير الجرجير

-ثلاث ملاعق من المايونيز

الطريقه :

المقادير الأخيره يتم خلطها بالخلاط ثم يضاف إليها كوب أو 1/2 كوب من خلطه الزيوت الموجودة أو على حسب طول شعرك .

يوضع الجميع على شعرك لمده ساعتين مع تغطيه شعرك..

يتم ذلك مرتين أو 3 مرات بالاسبوع

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ملعقة من الحلبة مع ملعقة حبة سوداء مع ثلاثة ملاعق حناء وملعقة محلب وملعقة كريم شعر وملعقة قرنفل

تخلط جميع المقادير وتوضع على الشعر .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــ

اخلطي عسل مع زيت اللوز أو زيت الخلطه اللي تستعملينها بكميات متساويه

ثم ضعيه على شعرك لمده ساعتين

ثم اغسلي شعرك بالطريقه العاديه

مره بالشهر او بالاسبوع اذا أردت نتيجه سريعه

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــ

2 ملعقة زيت السمسم

ملعقة صغيرة من عسل النحل

بيضة واحدة

تخلط جميع المكونات ويدلك به الرأس والشعر لدقائق ثم يلف بمنشفة لمدة 30 دقيقة ثم يغسل الشعر

هذه الخلطه لتنعيم وتطويل الشعر وتوقف التساقط

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

نطحن كميه من المحلب ونخلطها بمقدارين متساويين من زيت الخروع وزيت الشمطري

تستخدم ثلاث مرات اسبوعيا ..ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ملعقه زيت زيتون

ملعقه حبه البركه مطحونه

صفار بيضه

تخلط جميع المقادير وتوضع فى فروة الراس ويغطى الراس بطاقيه النايلون كامل لمده ساعه على الاقل ممكن مضاعفة الكميه ان لم تكفى...

تستخدم الطريقه لو استطعت كل يوم وتلاحظين مفعولها فى تنعيم الشعر فى نفس اليوم

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ملعقه بن+ملعقه عسل+ملعقه زيت زيتون.....

تخلط و تترك على الشعر من ساعه لساعتين ثم يغسل الشعر ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

زيت نارجيل اصلي. .....

وعند العطار يوجد عشبه اسمها سابله +ماسكه +ساق الحمام

يوخذ من كل مقدار ملعقتين مطحونه وتسخن حتى الغليان غليه واحده

وعند ما يبرد يدهن فيه الشعر لمده ساعتين

مع الاستمرار على هذه الطريقه يفرد الشعر بدل الفرد الكيميائي

كييف تتزين الجميلات <======

عندما سئلت احدى الجميلات عن الاسرار

ظهورها دائما بشكل جذاب كان من اهم اسرارها حرصها الشديد

على اختيار تسريحه الشعر التى تتوافق مع مقايسس وجهها فبالاضافه

الى الاختيار التسريحه المناسبه بما يتوفق مع الشخصيه ونوع الشعر

وايضا تكون التسريحه موافقه لشكل الوجه طويل مستدير مربع بيضاوى

ومن السهل معرفه شكل الوجه واذا لاتعرفى شكل الوجه

استعينى بهذى الطريقه

ارفعى شعرك للخلف ثم امسكى بقلم روج واعملى خط لحدود الوجه

ثم انظرى فى المرآه وتاملى شكل الخط هل هو بيضاوى ام مستدير

ام مربع والوجه المربع

تكون الجبهه عريضه خط الفكين يصنعان زاويه قائمه

من اسفل الصدغان عريضان ومتوازيان تقريبا

وافضل التسريحات له هو ان تظهر الشعر طويلا وخاصه التى تعمل تموجات

لان ذالك يصرف النظر عن خطوط الوجه الحاده كما يجب عمل فرق الشعر

باحد الجانبين وليس بالمنتصف

واسوا التسريحااااات التى يقص فيها الشعر ويقصر فيها حيث انها تظهر

بوضوح شكل الوجه المربع وكذالك التسريحه التى يجمع فيها الشعر من اعلى ,,

الوجه المستدير مواصفاته تكون المسافه فيها بين الجبهه والذقن مساويه تقريبا

للمسافه بين الخديين

افضل التسريحات واختارى التسريحه

التى يعمل بها قصه شعر طويله فوق الجبين لتزيد من طول الوجه

والتسريحه التى يقص ويقصر الشعر هبها لتقليل من عرض الوجه

اسوء التسريحات له التى تعمل بها تموجات او تجعدات لانها تظهر استداره الوجه

بوضوح والتسريحات التى تفرد الشعر وتطوله

والتسريحات التى تبعد الشعر عن الوجهه

الوجه البيضاوى مواصفاته خدان عريضان يلتقيان من اسفل الذقن صقيره

ومدببه ويناظرها من اعلى الجبه عريضه نسبيا

افضل التسريحاات يعتبر الوجه البيضاوى هو افضل واجمل الوجوه

ولذا يرى الخبراء تصفيف الشعر ان هذا الوجهه يناسبه

مختلف انواع التسريحات

الوجه الطويل مواصفاته جبههه مرتفعه وذقن طويل

افضل التسريات له هى التى تعطى ايحاء بزياده عرض هذا الوجه الطويل

ولذا يفضل التسريحات القصيره التى تتميز بقصه مستقيمه

متدليه على الجبهه اسوء التسريحات

التى لا تعمل بها قصه والتسريحات التى تفرد وتطول الشعر على الجانبين

طريقة البديكير والمنيكير

البديكير والمنيكير هي عملية تجميل وإزالة الجلد الزائد في اليدين (
المنيكير ) والقدمين ( البديكير ) , ويمكنك القيام بها في المنزل ..

ما تحتاجين إليه للقيام بهذه المهمة هو :

- مقص للاظافر

- زيت لمعالجة الأظافر - تجدينه مثلا لدى بودي شوب او زيت الأطفال او

كريم خاص للجلد الميت - تجدينه في الصيدليات ولونه غالبا ما يكون وردي

- مبرد

- بخاخ خاص للأظافر وتجديه أيضاً في الصيدليات الكبرى .

- عود البرتقال وتجديه لدى مراكز التجميل والصيليات يستخدم لازالة الجلد الميت المتصلب حول الأظافر .

- كريم مرطب خاص لليدين والقدمين .

- السنفرة ( كريم النقشير )

- فوطة

- حجر وهناك عدة أنواع تجدينها لدى العطارين - بودي شوب - الصيدليات

- وعاء صغير خاص لليدين - وعاء كبير خاص للقدمين

- قناع ( ماسك ) وهو نفسه الذي يستخدم للوجه

الطريقة :

انقعي قدميك بماء فاتر مع القليل من الشامبو الخاص بالأقدام وماركة شول
للعناية بالاقدام تقدم الكثير من المنتجات تجدينها لدى الصيدليات وبعض
الجمعيات .

الآن انقعي يديك في ماء فاتر مع القليل من صابون خاص لليد مدة خمس دقائق
,نشفي يدك ثم قصي أظافرك وابدأي من المنتصف ثم الجانبين , بردي الأظافر

, وزعي الكريم الخاص بالجلد الميت اوالزيت على أظافرك , ثم بعود البرتقال ادفعي برفق الجلد المتصلب حول اظافرك .

بعد الانتهاء قومي بعمل السنفرة ليدك بفرك القليل من الكريم وبحركات دائرية
بأصابعك ثم اغسلي ونشفي , ضعي الماسك حتى ينشف ثم اغسلي ونشفي .

الآن القدمين

اخرجيها من الماء وافركيها بالحجر , نشفي القدم وقصي الأظافر وبرديها ,

ضعي الكريم الخاص بالجلد الميت أو الزيت وبرفق أزيلي الجلد بعود البرتقال ..

اضيفي كريم السنفرة وافركي بيدك ويمكنك الفرك بالطاقية التي يضعها الرجل على راسة تحت الغترة أو الليفة المغربية ,

اغسلي بالماء ,

نشفي

ضعي ماسك على قدميك اتركيه حتى ينشف ,

بخي على أظافر اليد والقدمين من البخاخ إن وجد .. ويمكن الاستغناء عن البخاخ

الآن ضعي الكريم على يديك وقدميك وقومي بعمل تدليك لهما

صور توضيحة:

قومي بإزالة صبغ الاظافر بواسطة الاسيتون

( مجلد كامل للعرائس ) Nails1an

ابردي اظافرك بالمبرد باتجاه عقارب الساعه

ضعي اظافركي بماء دافي مع القليل من رغوة الصابون

اسخدمي فرشاة الاظافر لتنظيف اظافرك من الاوساخ العالقه، ثم ضعي القليل من
المحلول الزيتي خاص بإزالة الجلد الميت ثم استخدمي عود البرتقال لإزالة
الجلد الميت

ضعي القليل من المرطب الخاص بالاظافر وقومي بعمل مساج خفيف لازاله ما تبقى من المحلول الزيتي بإستخدام الطرف الاخر من العود

( مجلد كامل للعرائس ) Nails2an

ضعي مغذي الاظافر استعداداً للصبغ

( مجلد كامل للعرائس ) Nails6an

ضعي طبقتين من صبغ الاظافر ابتداءاً من رأس الظفر..وبعد ان تجف ضعي طبقه أخرى

لجمال ونضارة اليدين .............

وصفات سحريه لجميع أنواع اليدين

غسول من الطماطم ـ لجمال يديك :

عصير ثمرة طماطم ناضجة تماماً ( حمراء ـ مستوية )

1 ملعقة صغيرة جلسرين

1 ملعقة صغيرة عصير ليمون

تُهرس ثمرة الطماطم جيداً ، ويخلط معها باقي المكونات. ويعبأ الخليط في
زجاجة ، تحفظ بالثلاجة يجب رج الزجاجة قبل الاستخدام ، كما يراعى ألا
يستخدم نفس الخليط لأكثر من يومين أو ثلاثة.. ويجوز استخدامه بأي عدد من
المرات.

كريم دقيق الذرة ـ يناسب بشرة اليدين الحسّاسة :

2 ملعقة كبيرة دقيق ذرة .

2 ملعقة كبيرة جلسرين .

285 مل ماء ورد.

يُسخن الجلسرين على نار هادئة حتى يذوب ويضاف إليه الدقيق مع التقليب لبضع
دقائق ثم يرفع الإناء من على النار.يستمر التقليب حتى تتكون عجينة
متجانسة.. ثم يضاف إليها ماء الورد تدريجياً ، ويكرر التقليب للحصول على
كريم متماسك. يعبأ المتسحضر في زجاجة .

غسول عسل النحل لجمال اليدين :

2|1 1 ملعقة صغيرة من عسل النحل.

10 ملاعق كبيرة من ماء الورد.

4 ملاعق كبيرة من الجلسرين.

2|1 ملعقة صغيرة خل أبيض.

يُسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل تماماً ثم يخلط مع باقي المكونات. يحفظ المستحضر في زجاجة.

كريم مسائي من الزيوت ـ للأيدي الجافة :

1 ملعقة صغيرة عسل نحل.

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

1 ملعقة كبيرة زيت سمسم.

1 ملعقة كبيرة زيت لوز.

2|1 ملعقة كبيرة جلسرين.

يُسخن العسل على نار هادئة حتى يصير سائلاً جارياً ثم يضاف إليه الجلسرين
وباقي الزيوت ، ويقلّب الخليط جيداً.. ثم يحفظ في زجاجة يُدلّك هذا
المستحضر باليدين كل مساء.. ويلاحظ أثره الطيب على بشرة اليدين. بعد أول
مرة من الاستعمال.

غسول من البطاطس ـ لتبييض اليدين ونعومتهما :

1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.

3 ملاعق صغيرة جلسرين.

1 ملعقة صغيرة ماء بطاطس مُصفّى.

10 نقط من خلاصة البنزوين.

يضاف عصير الليمون للجلسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين
نقطة تلو الاُخرى... يقلب الخليط جيداً. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يُرجّ
عدة مرات.

غسول الفواكه ـ لتبييض اليدين :

8 ملاعق كبيرة ماء ورد.

3 ملاعق كبيرة جلسرين.

3 ملاعق كبيرة كحول نقي..

1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.

1ملعقة كبيرة عصير برتقال.

1 ملعقة كبيرة خل التفاح.

تخلط المكونات جيداً.. ثم تعبأ في زجاجة مع الرّج عدة مرات يستخدم يومياً بعد غسل اليدين..

كريم البيض ـ لتغذية اليدين والأظافر :

صفار بيضة واحدة.

1 ملعقة صغيرة زيت عباد الشمس.

1 ملعقة صغيرة من الطين الإسوانلي.

تخلط المكونات جيداً لصنع عجينة يُدّلك الخليط باليدين وفيما فوق وتحت الأظافر، ويُترك حتى يجف.. ثم يشطف بالماء.

الشعير واللبن ـ لنعومة وتنظيف اليدين :

شعير مطحون.

لبن .

تُوضع كمية من الشعير براحة إحدى اليدين ، ويصب عليها كمية من اللبن ،
ويستخدم هذا الخليط في تدليك اليدين لبضع دقائق.. ثم تشطف اليدان بالماء
الفاتر

للحفاظ على شباب يديك

رياضة خاصة بالأصابع :

حتى تحافظي على صحة يديك و جمالها عليك بالقيام بهذه الحركات الرياضية لعدة مرات في اليوم لتليين العظام و المفاصل

1- حركي الأصابع لمدة عشر دقائق يوميا في اتجاهات اليمين و الشمال ، أو اعتمدي حركة دائرية كاتجاه عقرب الساعة لمدة نصف دقيقة.

2- بعد كل حركة انثري اليدين باتجاه الأرض و كأنك تنفضين عنها الغبار .

3- عودي نفسك على العناية بيديك بعد كل غسيل . دلكيهما بأي مرطب كان إذا لم
يتوفر لديك كريم خاص .و زيت الزيتون و اللوز سوائل مغذية و مرطبة لا غنى
عنها

~¤©§][ اســـرار أحمر الشفاه ][§©¤~

* وضع أحمر الشفاه في البراد

يساعد على الحفاظ على جودته لفترة استخدام أطول.

* لا تحاولي تجربة أحمر شفاه معروض أثناء تسوقك

فقد يسبب لك ذلك أمراض حساسية...

عوضاً عن تجربته على الشفاه يمكنك إجراء التجربة على طرف إصبعك

فهذه المنطقة هي الأقرب للون وتكوين منطقة الشفاه.

* أفضل طريقة لتثبيت أحمر الشفاه

هو أن تبدأي بمليء الشفاه بقلم التحديد بلون قريب من لون أحمر الشفاه

ثم بعدها يمكنك وضع أحمر الشفاه.

* حاولي أن يكون خط التحديد رقيق جداً

ومتطابق مع لون أحمر الشفاه...

فاستخدام التحديد الغامق يعطي نتيجة مبالغ فيها.

* تجنبي التصاق اللون بالأسنان

عن طريق العض على إصبعك بعد وضع أحمر الشفاه

لتتخلصي من اللون العالق بالمنطقة الداخلية من الشفاه.

* إذا كانت التجاعيد تحيط بمنطقة الشفاه

فننصح باستخدام أحمر شفاه لامع وخفيف

بدلاً عن المستحضر المطفي الثقيل.

* إذا شعرتي أن اللون يبدو صارخاً

مرري قلم تحديد بلون أغمق على الشفاه لتغطيتها تماما

ثم ضعي طبقة خفيفة من الملمع.

* إذا قارب قلم الشفاه على الانتهاء

وأصبح من الصعب استخدامه بهيئته الحالية لتمريره على الشفاه

يمكنك إحضار علبة مسطحة صغيرة من علب الدواء

وتفريغ محتوى قلم الشفاه بداخلها ثم سيكون بإمكانك استخدامه بسهولة

عن طريق الفرشاة....تساعدك هذه الطريقة أيضاً عندما على مزج ألوان مختلفة من أحمر الشفاه للوصول إلى اللون الذي يناسبك.

* صاحبات البشرة الدهنية يعانين عادة من خروج اللون عن خط الشفاه بعد وضعه
بفترة مما يسبب تشوه بمنظر الشفاه...لتفادي ذلك ضعي أساس الماكياج على
الشفاه ثم تأكدي من تحديدها بالقلم بشكل جيد قبل وضع اللون،وأخيراً ضعي
طبقة خفيفة من البودرة الطليقة على الشفاه.

* اختيار اللون المناسب

بالطبع أفضل طريقة لاختيار اللون المناسب هي تجربته على الشفاه مباشرة...لكن هناك وسائل أخرى تساعدك على اختيار اللون قبل شراؤه....

صاحبات البشرة السمراء لديهم مساحة أكبر من الاختيار حيث تناسبهم أغلب
الألوان المتوفرة مثل الأحمر والأرجواني والباستيل والبيج والبرتقالي...

أما صاحبات البشرة القمحية فتناسبهم جميع درجات اللون الأحمر والألوان الترابية واللون الموف.

وأخيراً صاحبات البشرة الشاحبة ينصح باستخدامهم لأحمر الشفاه اللامع بدرجات اللون الوردي خاصة الفاتح منها وأيضاً اللون البيج.

خطوات الوقاية من الشمس....

أهم خطوات الوقايةمن أشعة الشمس :

يجب أن تضعي اللوسيون أو الكريم الواقي قبل خروجك من البيت بثلاثين دقيقة على الأقل.

وأثناء تعرضك للشمس، على الشاطئ مثلا، لا تنسي أن تعيدي وضع كمية إضافية مرة كل ساعتين حتى تحافظي على نسبة كثافة الحماية.

تأكدي من أنك قمت بتغطية كل أجزاء جسمك باللوسيون أو الكريم ، بما في ذلك
الأجزاء التي تغطيها الملابس لأن الملابس لا تشكل حماية كافية ضد الأشعة
فوق البنفسجية. لا تنسي أيضاً أن تستعملي المادة الواقية على الرقبة والأنف
والأذنين. وإذا كانت بعض أجزاء رأسك تعاني من ضعف في كثافة الشعر، فإنه من
الممكن في هذه الحالة استعمال سبراي خاص يحمي فروة الرأس. وإياكِ أن
تتحمسي في مطلع الصيف في حماية بشرتك ثم تتكاسلي مع مرور الايام، ان
الاستمرار مهم كما هو ضروري.

ان ملايين كثيرة في العالم يعانون بشكل او بآخر من سرطان الجلد. وهناك أناس
يعتبرون اكثر من غيرهم تعرضاً لهذا المرض ، وعلى الاخص ذوي البشرة الفاتحة
او ذوي البشرة المعرضة للنمش.

وإذا كانت عيناك ذات لون أخضر او أزرق، أو كان شعرك أشقر او أحمر، فان
واجبك لحماية بشرتك يكون في هذه الحالة لازماً بل وحتمياً. وفي هذه المرحلة
من تاريخ العالم بعد اكتشاف ثقب الأوزون فان نسبة الاصابة اصبحت أعلى مما
كان وقد لوحظ ان هؤلاء الناس الذين يعيشون في أعالي الجبال قد اصبحوا اكثر
عرضة من غيرهم لهذه الاخطار بسبب اقترابهم من منطقة الخطر، وقد صاروا في
مثل وضع الذين يعيشون في بلاد حارة مشمسة او على ضفاف الشواطئ الجنوبية.
وليس المقصود هنا هو تخويفك من اشعة الشمس، بل إطلاعك على الحقائق حتى يكون
وعيك بحماية بشرتك قوياً وسليماً ومبنياً على أسس علمية. ان كل ما هو
مطلوب منك هو توفير الوقاية الضرورية لبشرتك ثم الانطلاق بعد ذلك للاستمتاع
بجمال الحياة تحت أشعة الشمس في أمان

» ملف كامل لاناقه الشباب
» ملف كامل للعنايه بالبشره خاص لآدم
» ملف كامل عن البراكين ونشاطها ( بالصور )