الرئيسيةمكتبة الصوراكس مزيكاالتسجيلدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 إحذر أول 3 دقائق بعد الإستيقاظ !!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شاهى
مشرفة قسم الضحك والفرفشة
مشرفة قسم الضحك والفرفشة
avatar

عدد المشاركات عدد المشاركات : 1002
العمر العمر : 27
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 05/10/1990
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 27/07/2009
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : التمثيل
نقاط نقاط : 4416
جنسيتى جنسيتى :
الجنسية الجنسية :
المهنة        المهنة :
المزاج                     المزاج :
اوسمة العضو اوسمة العضو :

مُساهمةموضوع: إحذر أول 3 دقائق بعد الإستيقاظ !!   الإثنين أغسطس 30, 2010 12:05 am


إحذر أول 3 دقائق بعد الإستيقاظ !!



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة
في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فوراً من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه
حيث يؤدي ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة
بشرايين المخ أو القلب كنتيجة للإستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو
المنبه.



حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة
النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم
ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ
فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة
وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر
ذلك على ضربات قلبه مما يؤدي إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب
فإذا كان الشخص مريضاً بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فإن استيقاظه المفاجئ قد
يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات
الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث أرق
واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى
حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك.



ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجاً عن كابوس مخيف مما
يؤدي إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط
الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل أكبر
الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق
وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم جلطة في شرايين القلب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همس
ܓܨالإدارة العـــامةܓܨ
ܓܨالإدارة العـــامةܓܨ
avatar

عدد المشاركات عدد المشاركات : 2735
العمر العمر : 26
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 04/11/1990
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 17/03/2010
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالبة
نقاط نقاط : 5955
جنسيتى جنسيتى :
الجنسية الجنسية :
المهنة        المهنة :
المزاج                     المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: إحذر أول 3 دقائق بعد الإستيقاظ !!   الإثنين أغسطس 30, 2010 1:28 am

ميرسي يا قمر على المعلومات الجميلة دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
AboRady
•-«[ مزيكاوى جديد ]»-•
•-«[ مزيكاوى  جديد ]»-•
avatar

عدد المشاركات عدد المشاركات : 64
العمر العمر : 25
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 07/09/1992
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 28/07/2010
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : صانع أحذية حريمى
نقاط نقاط : 2745
جنسيتى جنسيتى :
الجنسية الجنسية :
المهنة        المهنة :
المزاج                     المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: إحذر أول 3 دقائق بعد الإستيقاظ !!   الإثنين أغسطس 30, 2010 1:49 am

ميرسى يا شاهى وبعد كده مش حستعمل المنبه أصحى وقت ما أصحى مش مهم حتى لو حتأخر بس ما أعرضش نفسى لحاجة من الحاجات اللى إتقالت فوق وشكراص ليكى يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.facebook.com/profile.php?id=100000714763603&ref=s
شاهى
مشرفة قسم الضحك والفرفشة
مشرفة قسم الضحك والفرفشة
avatar

عدد المشاركات عدد المشاركات : 1002
العمر العمر : 27
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 05/10/1990
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 27/07/2009
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : التمثيل
نقاط نقاط : 4416
جنسيتى جنسيتى :
الجنسية الجنسية :
المهنة        المهنة :
المزاج                     المزاج :
اوسمة العضو اوسمة العضو :

مُساهمةموضوع: رد: إحذر أول 3 دقائق بعد الإستيقاظ !!   الأربعاء سبتمبر 01, 2010 11:17 am

ميرسى ع مروركم الجاااااامد


منووووووورين التوبيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنوته شقية
مشرفة منتدى الخواطر
مشرفة منتدى الخواطر
avatar

عدد المشاركات عدد المشاركات : 1081
العمر العمر : 25
تاريخ الميلاد تاريخ الميلاد : 01/02/1992
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/05/2010
نقاط نقاط : 4092
جنسيتى جنسيتى :
الجنسية الجنسية :
المهنة        المهنة :
المزاج                     المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: إحذر أول 3 دقائق بعد الإستيقاظ !!   الجمعة سبتمبر 24, 2010 3:49 pm


تسلم ايديكى يا قمر على المعلومه دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
إحذر أول 3 دقائق بعد الإستيقاظ !!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بوليود بالعربية :: منتديات اضافية :: منتدى للصحة العامة-
انتقل الى:  
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Ahmed Elrakaiby - 6157
 
semooo - 3831
 
همس - 2735
 
توتا - 2385
 
خيال هاني - 2035
 
محمد الكلاف - 1928
 
نم نم - 1745
 
ROMANTIC LOVER - 1449
 
hero abdo - 1383
 
lemoOoO - 1247
 
المواضيع الأخيرة
» فيلم الكوميديا والدراما بطولة "أكشاي كومار " و "هوما قريشي" Jolly LLB 2 مترجم بجودة 720p HDRip
الأحد أبريل 30, 2017 7:36 am من طرف Ahmed Elrakaiby

» فيلم الحب والاختيار Prem Ki Diwani Hoon 2003 للنجم هيرتيك روشان وكارينا كابور مترجم على اكثر من موقع
الإثنين نوفمبر 04, 2013 5:04 pm من طرف adel.gadallah

» اهلا مرحبا
الأحد أكتوبر 20, 2013 6:01 pm من طرف هبه هبه

» حصريا.فيلم حسن طيارة ديفيدي ريب.Hassan-Tayara-DVDRip
الثلاثاء أغسطس 21, 2012 7:56 pm من طرف hadi1988

» Deactive & Reactive BY turboo pal برنامج لعمل دياكتف على الايميلات ورياكتف ..
السبت مايو 19, 2012 2:18 pm من طرف معاذ هزايمه

» Y! Nick Name Arabic v1.0 تعال سوي نك نيم عربي برومات الياهو!!
الثلاثاء مايو 08, 2012 3:03 pm من طرف milad66466

» طلب ضرورى
الأربعاء مارس 28, 2012 1:45 am من طرف esmail es 1453

» طلبات الأفلام الهندية
السبت مارس 17, 2012 4:25 am من طرف Mysterious sea_2012

» مكتبة:جميع اعمال الشاعر والكاتب العظيم ((نزار قباني )) اكثر من 300 قصيدة هنا وبس
السبت مارس 03, 2012 12:32 am من طرف mohamed.hafiz20

»  ملف للعنايه بالاظافر
الأحد فبراير 19, 2012 6:02 pm من طرف L0ly

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 21 بتاريخ الثلاثاء أغسطس 08, 2017 7:42 am
\"Preview \"Add \"Add \"Add \"Add
\"Subscribe \"Add \"Subscribe \"Subscribe \"Add
\"Add \"Add \"iPing-it \"Add \"Add
\"Add

الساعة الان  بتوقيت اسم مصر
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات اكس مزيكا

Powered by phpBB2 ® Ahlamontada.com
http://bollywood.yoo7.com
حقوق الطبع والنشر©2010 - 2009